Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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97,8 kg
Bisher verloren: 40,4 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 38,04g | Eiw: 33,86g | Kohlh: 63,88g.
Mittagessen: RUF Porridge Classic. Abendessen: Real Quality Kartoffeln Ganz, Gekocht , Spiegelei ohne Fett, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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