Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
49,1 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2022:
674 kcal Fett: 20,96g | Eiw: 27,32g | Kohlh: 94,22g.   Frühstück: Birnen, Äpfel. Abendessen: Alpro Hafer & Mandel, Frosta Tagliatelle Wildlachs. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Café au Lait . mehr...
1496 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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