|
Flasche Richtung, aber auch kein Wunder, der nervliche Stress fordert seinen Tribut 😢
|
51,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
635 kcal
|
Fett: 20,59g | Eiw: 43,29g | Kohlh: 82,52g.
Frühstück: Mangos, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Mittagessen: Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Lidl Party Garnelen, Rote Paprika, Butternut Kürbis, Zwiebeln, Wela Gemüsebrühe Pur, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pinguin1512's Gewichtsverlauf
|