Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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87,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 39,67g | Eiw: 28,53g | Kohlh: 117,39g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ашан Капкейк , Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Европа Дёнер с Курицей. Abendessen: Кофе с Молоком, Бутерброд с Красной Рыбой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katusha20141's Gewichtsverlauf
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