Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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107,9 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 62,00g | Eiw: 106,00g | Kohlh: 154,00g.
Frühstück: Think High Protein Bar Chocolate Fudge, Quest Chocolate Chip Protein Cookie. Mittagessen: Think High Protein Bar Chocolate Fudge, Perdue Boneless Chicken Breast. Abendessen: McDonald's Fish Filet Patty. Snacks/Sonstiges: Mission Tortilla Strips, Fiber One 70 Calories Brownie. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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