Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2014
107,2 kg Bisher verloren: 30,7 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juni 2014:
1549 kcal Fett: 29,86g | Eiw: 132,97g | Kohlh: 193,72g.   Frühstück: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Rote Paprika, Specht Hähnchen Sülze, Vollkornbrot, Vollkornbrot. Mittagessen: Kühne Gewürzgurken, Rote Paprika, Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot, Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch. Abendessen: Milfina Zaziki Quark, Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot, Tomaten, Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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