Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2014
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46,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 50,34g | Eiw: 30,45g | Kohlh: 187,20g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Viva Vital H-Milch Fettarm, Harry Gerster, Milbona Magerquark, REWE Feine Welt Spekulatius Glück. Mittagessen: Cucina Bruschetta, Schlagsahne, Tomatensuppe, Granarom Chai Latte Sweet Bombay. Abendessen: Kraft Miracle Whip Balance, Penny Markt Hähnchenbrust, Harry Gerster. Snacks/Sonstiges: Werther's Original Caramelts, Werther's Original Caramelts, Werther's Original Caramelts, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Werther's Original Caramelts, Werther's Original Caramelts, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sweet Corner Lakritz Toffees, Wasser, Tee, Kohlrabi, Cantaloupe Melonen. mehr...
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1829 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Schnell) - 20 Minuten, Einkaufen - 20 Minuten, Sitzen - 4 Stunden und 5 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden und 25 Minuten, Liegen - 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Stehen - 5 Stunden und 15 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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