Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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88 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 77,84g | Eiw: 70,23g | Kohlh: 162,49g.
Frühstück: Heinersdorfer Käse-Kirsch-Kuchen, Kaffee. Mittagessen: Milram Splits. Abendessen: Pommes Frites, Gyros Überbacken. Snacks/Sonstiges: Bier, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Clementinen, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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