Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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92,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 63,99g | Eiw: 77,12g | Kohlh: 187,31g.
Frühstück: Alnatura Leinsamen Geschrotet, DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark, Kiwi, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, Bio Vollkorn-Haferflocken, Genuss Plus Cranberries. Mittagessen: Seeberger Sesam Geschält, Mischkornbrot, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Erbsensuppe. Abendessen: Netto Nudelauflauf Napoli. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Cappuccino, Sprengel Edelste Pralinen, Gemischte Nüsse, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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