Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
110,6 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2022:
2652 kcal Fett: 110,15g | Eiw: 140,63g | Kohlh: 268,44g.   Frühstück: Harzer Harzer Käse, Bauernbrot, Alpenfest Style Brie Spitzen, Metzgerfrisch Pfeffer Salami 1A, Milfina Butter, Milbona Kaffeesahne 12%, Alpenfest Style Brie Spitzen, Bauernbrot, Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei. Mittagessen: Orangensaft. Abendessen: Sonnenblumenöl, Reinert Schinkenwürfel Herzhaft, Kartoffeln, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Milbona Fruchtgurt Erdbeere. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche





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