Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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73 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 19,15g | Eiw: 27,73g | Kohlh: 61,93g.
Frühstück: Knorr Rahm Soße, Champignons. Mittagessen: Harry Anno 1688 Dinkel, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Food For Future Vegane Fleischwurst . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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