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gestern ca. 611 kcal/C9 Tag 6
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64 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 27,13g | Eiw: 50,86g | Kohlh: 49,78g.
Frühstück: Forever Chocolate Shake Mix , Vly Original aus Erbsenprotein, Forever Aloe Vera Gel. Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Zucchini, Müller’s Mühle Bulgur, Zwiebeln, Gemüsebrühe, Rote Paprika, Olivenöl, Salakis Feta Light. Snacks/Sonstiges: Forever Fiber. mehr...
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konstantes Gewicht
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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