Всю прошлую неделю была отекшая 24/7. Уже 2 день всё хорошо. Решила взвеситься. -0.9 от прошлого взвешивания(в дневник не записывала). Этот результат меня радует, особенно учитывая то, что я ем на 1300, а не как обычно
|
64,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 74,06g | Eiw: 14,61g | Kohlh: 132,60g.
Mittagessen: Американо, Nesquik Конфета со Вкусом Клубники, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. Abendessen: Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_vikentya_'s Gewichtsverlauf
|