Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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107,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 19,18g | Eiw: 104,64g | Kohlh: 29,39g.
Frühstück: Milbona High Protein Quarkriegel, Kaffee. Mittagessen: Kohlrabi, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Abendessen: Deutschesee Goldlocke . Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Joghurterzeugnis Himbeere-Granatapfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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quilombo's Gewichtsverlauf
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