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過年期間的放縱大吃，多了2公斤，假期結束，又要開始努力控制
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91,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 66,07g | Eiw: 120,59g | Kohlh: 197,32g.
Mittagessen: 全聯 香蕉, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Abendessen: 全聯 香蕉, 7-11 糖燻雞翅, 石安牧場 溫泉蛋, 7-11 雙月香菇雞湯. Snacks/Sonstiges: 金莎 巧克力, 新東陽 豬肉乾. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Feb 22 vom Mitglied: 尼歐NEO
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06 Feb 22 vom Mitglied: 饞嘴小尼
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