Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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69,6 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 11,58g | Eiw: 65,75g | Kohlh: 153,25g.
Mittagessen: Ingwer, Extra Natives Olivenöl, Kohlrabi, Möhren, Zucchini. Abendessen: Strauchtomaten, Radieschen, Magerquark, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Blaubeere Joghurterzeugnis , Banane, Gartenkrone Beerenmischung, Milbona Magerquark, Orangen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Mrs Moin's Gewichtsverlauf
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