Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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52,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 38,98g | Eiw: 70,41g | Kohlh: 208,73g.
Frühstück: Kärnsund Surdegsbröd, Kaviar, Arla Lätt Crème Fraiche, Egg. Mittagessen: Garant Sesam Kakor, Udon, Young Green Onions, Snowpeas (Pea Pod), Carrots. Abendessen: Eldorado Salladsost 10%, Lettuce, Santa Maria Taco Sauce Medium, Santa Maria Tortilla Original, ICA kyckling söndag prep. Snacks/Sonstiges: Arla Färskost, Skåne Mejerier Naturell Yoghurt 0,5%, Kellogg's Special K Red Berries, Honey , Kärnsund Surdegsbröd, Jam Preserves, Kaviar, Spendrups Trocadero. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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