Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
92,5 kg Bisher verloren: 17,3 kg.    Still to go: 25,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2022:
1350 kcal Fett: 33,52g | Eiw: 24,89g | Kohlh: 156,08g.   Frühstück: Knack & Back 6 Schoko-Brötchen. Mittagessen: Milbona Original Griechischer Schafskäse Light, Freshona Cornichons, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt , Edeka Ackergold Drillinge. Abendessen: Dummy. Snacks/Sonstiges: Haribo Phantasia, Knack & Back 6 Schoko-Brötchen, Haribo Säure Pommes . mehr...
2499 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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