Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 56,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 14,32g | Eiw: 45,22g | Kohlh: 121,41g.
Frühstück: Philadelphia Balance, Milbona Gouda Jung, Ja! Pflaumenmus, Passionsfrucht, Netto Kaiserbrötchen. Mittagessen: Alpha Foods Kollagen, Alpro Barista Coconut. Abendessen: Lidl Jabłka Prażone, Gut & Günstig Kartoffelpüree Locker. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Pudding Vanille, Mango Joghurt Dessert. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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