Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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113,3 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 34,51g | Eiw: 127,38g | Kohlh: 180,26g.
Frühstück: Aldi La Finesse Gulaschsuppe, Güldenhof Putenbrust-Filet-Roulade, Becel Vital Omega 3 Becel Vital Omega 3, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Almtaler Mini Laugengebäck. Abendessen: Thomy Sauce Hollondaise Legere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Schlemmerfilet Grünes Gemüse. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Pudding Karamell, Gummibärchen, Erdnüsse. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nina1085's Gewichtsverlauf
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