Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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96,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 48,87g | Eiw: 121,40g | Kohlh: 198,12g.
Frühstück: Сыр Моцарелла, Яйцо, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Sea Side Kabeljau , Гречка. Abendessen: Мёд, Aldi Apfelmus, Банан, Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Молоко. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mehr...
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konstantes Gewicht
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artlisenok's Gewichtsverlauf
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