Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 54,95g | Eiw: 105,47g | Kohlh: 124,32g.
Frühstück: Lidl Körnerglück, Olivenöl, Eiklar, Ei. Mittagessen: Edeka Serrano Schinken, Grafschafter Roggenmischbrot. Abendessen: Möhren, Grüne Brechbohnen, Deluxe Wolfsbarschfilet mit Haut, Lidl White Tiger Shrimps Natur , Jakobsmuscheln. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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