Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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58,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 58,82g | Eiw: 85,23g | Kohlh: 118,75g.
Frühstück: Гренки, Омлет с Молоком, Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. Abendessen: Паста с лососем и креветками. Snacks/Sonstiges: Фисташки, Веселый Молочник Сметана 15%, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Вкусвилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя 3,4%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Elena_Keinikh's Gewichtsverlauf
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