Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
|
67,8 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1842 kcal
|
Fett: 142,48g | Eiw: 60,92g | Kohlh: 84,05g.
Mittagessen: Milka Шоколад с Карамелью , Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Gardenfresh Молодой Шпинат, Перекресток Киви Голд, Belbake Миндаль, Сырный кекс с оливками, RASA Сливки 35%, Лимонный чизкейк без выпечки, Салат с курицей и шпинатом. Abendessen: Джюгас Сыр Пармезан, Помидоры Черри, Красный Лук, Цукини, Jaunpils Сметана 25%, Велком Шашлык Свиной, Шампиньоны, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Parkline Попкорн Карамельный. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
ого! ничего себе! вот, что шоколадки и тортики животворящие делают :)
05 Feb 22 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
Lada_F, вчера поела на 950кал всего 🙄🤔. Так получилось. Не специально. Может поэтому? А днём раньше да,было аж на 2000кал наето и два куска торта. 🤫😐
05 Feb 22 vom Mitglied: Anastasia_LCHF
|
Может что-то мочегонное было? Я ж не знаю 🤔
05 Feb 22 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
Lada_F, да вроде нет. Вчера точно нет. Ну дв ладно 😌
05 Feb 22 vom Mitglied: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
|