Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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88,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 35,97g | Eiw: 48,07g | Kohlh: 39,44g.
Frühstück: Graubrot, Salami, Mortadella, Käse. Mittagessen: Lachsfilet, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kristinibinie's Gewichtsverlauf
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