Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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111,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 39,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1273 kcal
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Fett: 63,98g | Eiw: 133,87g | Kohlh: 42,77g.
Mittagessen: Big Tex Unsweetened Grapefruit Juice, Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten). Abendessen: Bell Peppers, Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Allens Popeye Spinach, HEB Mild Cheddar Cheese Sticks, Slim-Fast Keto Fat Bomb Coconut Cream Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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_Coneja's Gewichtsverlauf
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