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06:15
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90,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2222 kcal
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Fett: 48,45g | Eiw: 56,93g | Kohlh: 275,55g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Snickers Riegel, Ritter Sport Schokowürfel, Laugenbrezeln. Abendessen: Golden Toast Vollkorn Toasties, Wiesbauer Pfeffi, Eichbaum Radler, Beck's Bier (500ml), Iglo Filegro Rosmarin-Zitrone. Snacks/Sonstiges: Bertolli Brotaufstrich, REWE Bio Maiswaffeln. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Blaumeise's Gewichtsverlauf
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