Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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100,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 76,29g | Eiw: 81,16g | Kohlh: 197,31g.
Frühstück: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Ostsee Fisch Rollmops. Mittagessen: Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne, Globus Paprika Mix, Zwiebeln, Penny Markt Penne. Abendessen: Pizza Ah Pizza Spinaci. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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007matze's Gewichtsverlauf
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