Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2014
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47,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 42,61g | Eiw: 66,41g | Kohlh: 131,03g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Viva Vital H-Milch Fettarm. Mittagessen: Feinkost Dittmann Pfefferonen, Grüne Paprika, Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gartenkrone Weißer Spargel, Bauernglück Rinder-Hüftsteak. Abendessen: Feinkost Dittmann Pfefferonen, Grüne Oliven, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Kraft Miracle Whip Balance, Penny Markt Hähnchenbrust, Lidl Weltmeisterbrot. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Ritter Sport Cookies & Cream, Ritter Sport Cookies & Cream, Ritter Sport Cookies & Cream, Ritter Sport Cookies & Cream, Ritter Sport Cookies & Cream, Ritter Sport Cookies & Cream, Sauvignon Blanc, Wasser, Ja! Würfelzucker, Tee, Himbeeren, Gartenkrone Weißer Spargel, Balsamico, Erdbeeren, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Schwarzwälder Kirschtorte, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser, Ja! Würfelzucker, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee. mehr...
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2208 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 2 Stunden und 10 Minuten, Sitzen - 5 Stunden und 5 Minuten, Stehen - 8 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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