aysehilalg's Notizen, 02 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
78,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 22,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Februar 2022:
1483 kcal Fett: 39,38g | Eiw: 94,38g | Kohlh: 187,61g.   Frühstück: Protein Shake. Mittagessen: Pure Fruit Ananas Direktsaft, Protein Shake. Abendessen: Edeka Wraps, Karışık Yeşil Salata, Sprite Sprite, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Budu (Derisi Yenerek). Snacks/Sonstiges: Sütlü İrmik Tatlısı. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche



     
 

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