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25,6 % Fortschritt / 42,6 % Zeit
Ich arbeite weiter an der 63 😀
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63,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 66,52g | Eiw: 73,19g | Kohlh: 125,74g.
Frühstück: Granatapfel. Mittagessen: K-Bio Exotische Süßkartoffel-Apfel-Curry-Suppe. Abendessen: Sun Sugar Bio-Rohrzucker, Zimt, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., K Classic Erntefrische Sauerkirschen Tiefgekühlt, K-Favourites Französischer Buche De Chevre Ziegenweichkäse. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero , Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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1671 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 52 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 8 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MenthePip's Gewichtsverlauf
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