Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
|
72,2 kg
Bisher verloren: 55,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
935 kcal
|
Fett: 12,68g | Eiw: 97,87g | Kohlh: 102,59g.
Mittagessen: Ja! Reibekäse Leicht, Spaghetti, Lidl Rote Beete Gekocht, Netto Putenbrust. Abendessen: Lidl Rote Beete Gekocht, Spaghetti, Netto Putenbrust. Snacks/Sonstiges: Alpha Foods Kollagen, Milbona High Protein Pudding Vanille, Bahlsen ABC Russisch Brot, Milbona High Protein Pudding Schoko. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vampy696's Gewichtsverlauf
|