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Ok ☹️
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51,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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573 kcal
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Fett: 5,83g | Eiw: 48,78g | Kohlh: 92,23g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, REWE Birne Abate Fetel, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Mittagessen: Wirsing, Kartoffeln, Mühlenhof Kasseler, Wela Gemüsebrühe Pur, Zwiebeln. Abendessen: Mandarine, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Espresso, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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