Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 59,08g | Eiw: 57,96g | Kohlh: 217,53g.
Frühstück: Maggi Noodle Cup Curry. Mittagessen: Gut & Günstig Skyr Natur, Alpro Hafer + Heidelbeere, Heidelbeeren. Abendessen: Edeka Coleslaw, Abrahams Räucherlachs, Briegel, Philadelphia Kräuter Balance, Iglo Salatkräuter, Balsamico, Exquisa -Scheiben aus Frischkäse, Extra Natives Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Mars Celebrations (9.1g). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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