Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
|
67,9 kg
Bisher verloren: 36,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 119,58g | Eiw: 77,93g | Kohlh: 46,70g.
Mittagessen: Greenbay Кокосовые Чипсы, Имбирное Печенье, Belbake Миндаль, Lindt Горький Шоколад 85%, Квашеная Капуста, Ветчина, Jaunpils Pienotava Масло Сливочное, Сырный кекс с оливками. Abendessen: Smiltene Российский Сыр, Домик в деревне Молоко 1,5%, Цукини, Фасоль Стручковая, Яйцо, Магнит Морковь Свежая, Лента Баклажан , Окей Свинина Карбонад, Hochland Фетакса Идеально для Салата. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
01 Feb 22 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
Lada_F, это же после дня голода 😊. Завтра обратно всё вернётся
01 Feb 22 vom Mitglied: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
|