Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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91,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 64,01g | Eiw: 66,44g | Kohlh: 205,23g.
Frühstück: Sweet Valley Cranberries, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, Bio Vollkorn-Haferflocken, Kiwi, Bio Magerquark, DM Bio Apfelmark mit Mango, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Mischkornbrot, Mandarine, Philadelphia Feta und Gurke, Mischkornbrot, Kartoffelsuppe. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Olivenöl, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Trocken, Merci Merci Finest Selection, Medjool Datteln. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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