Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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68,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 29,93g | Eiw: 60,36g | Kohlh: 169,98g.
Frühstück: Ja! Sultaninen, Blaubeeren, Orangensaft, REWE Bio Zarte Haferflocken. Mittagessen: Sonnenblumenkernbrötchen, Möhren, Dill, Rote Beete, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Gurke (mit Schale), Tomaten. Abendessen: Birnen, Lidl Norwegisches Lachsfilet . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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