Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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94,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2076 kcal
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Fett: 75,74g | Eiw: 71,17g | Kohlh: 271,38g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Dennree Nuss Nougat Schokolade, Schwarzbrot. Mittagessen: Butter, Kartoffeln. Abendessen: Der Meistermetzger Fleischsalat Klassisch, Aldi Gourmet Rohschinken, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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