Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
|
63,9 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2042 kcal
|
Fett: 102,95g | Eiw: 119,55g | Kohlh: 160,43g.
Frühstück: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные "Кроха", Монетка Сыр Голландский 45% , Тимоша Халва Подсолнечная Глазированная, Красный Октябрь Красный Мак, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Сметана , Клубника, Сырники 31.01.22, Магнит Помидоры Черри, Оливковое Масло, Мираторг Пеппер Стейк, Чай. Abendessen: Клубника, Сметана , Сырники 31.01.22, Редис, Оливковое Масло, Мираторг Пеппер Стейк, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий. Snacks/Sonstiges: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные "Кроха", Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Монетка Сыр Голландский 45% , Чай, Trawa Чернослив, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TATIana♡'s Gewichtsverlauf
|