Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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67 kg
Bisher verloren: 43,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 37,21g | Eiw: 98,80g | Kohlh: 184,17g.
Frühstück: Bresso Leichtgenuss, Dulano Geflügel-Salami, Dulano Rohschinken, REWE Bauern Brötchen, Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: K-Bio Agavendicksaft, Weißes Mehl, Ei, Milbona Joghurt 0,1%. Abendessen: Hühnerbrühe oder Bouillon, Dr. Oetker Crème Légère , Edeka Weizenmehl Type 405, Hähnchenbrust, Lidl Schupfnudeln. Snacks/Sonstiges: Apfel, Apfelsinen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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IngridCeballos's Gewichtsverlauf
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