Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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68,6 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 42,68g | Eiw: 99,30g | Kohlh: 109,28g.
Frühstück: Whole Milk, Great Value Bran Flakes Cereal, Bell Peppers, Kirkland Signature Turkey Breast, Boursin Shallot & Chive Gournay Cheese. Abendessen: Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Nutella Hazelnut Spread. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
good morning Melissa!! have an amazing week.
31 Jan 22 vom Mitglied: HeBrewZ
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Nice drop Melissa!!! It's good to see you doing well...
31 Jan 22 vom Mitglied: John10251
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31 Jan 22 vom Mitglied: liv001
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Thanks, guys! I'm just bouncing around and not making much headway, but I really, really appreciate the support. I am trying and I'll get there!
31 Jan 22 vom Mitglied: melissatwa
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Eight tenths of a pound is good headway.
31 Jan 22 vom Mitglied: Snowwhite100
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Melissa you are always doing well, even when you don't think so. Good job! 💖👍
31 Jan 22 vom Mitglied: _bec_ca
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Thank you, snowwhite! Becky, you are sweet! I have plenty of times I am downright pathetic, but I'm working at it! ❤️
31 Jan 22 vom Mitglied: melissatwa
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congratulations melissatwa
01 Feb 22 vom Mitglied: buenitabishop
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Doing great Melissa! Well done! xxx
01 Feb 22 vom Mitglied: Nikina70
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01 Feb 22 vom Mitglied: yeeyee1
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💚💚⤵⤵🌟🌟! Have a great day Melissa.
01 Feb 22 vom Mitglied: shirfleur 1
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01 Feb 22 vom Mitglied: br_e_co
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melissatwa's Gewichtsverlauf
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