Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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81,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 81,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 32,50g | Eiw: 114,56g | Kohlh: 182,73g.
Frühstück: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Quäse Quäse mit Skyr, Bäckerei Schneider Vollkornbrötchen. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Corny Your Protein Bar Peanut Caramel Crunch. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Bayerngirl's Gewichtsverlauf
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