Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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84,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 69,70g | Eiw: 74,20g | Kohlh: 258,80g.
Frühstück: Pacinta. Mittagessen: Feine Landküche Hähnchen Brust-Filets , Aldi Reis, Milky Way Milky Way Minis. Snacks/Sonstiges: REWE Apfel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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