Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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71,1 kg
Bisher verloren: 38,0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 12,18g | Eiw: 15,78g | Kohlh: 150,08g.
Frühstück: Pepsi Pepsi Max. Mittagessen: Pepsi Pepsi Max, Tesco Hazelnuts, Quality Street Chocolates, The Deli Pitted Green Olives, Eatlean Protein Cheese, Salt , The Tofoo Co. Smoked Organic Tofu, Peppa Pig Really Cheesy Lentil Puffs, Pepsi Pepsi Max. Abendessen: Sainsbury's Closed Cup White Mushrooms, The Tofoo Co. Smoked Organic Tofu, Tesco Broccoli Florets, Salt , Eatlean Protein Cheese, Morrisons Stir-Fry Fajita Vegetables. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. mehr...
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2163 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 55 Minuten, Hausarbeit - 3 Stunden und 3 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
31 Jan 22 vom Mitglied: Chestnut63
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31 Jan 22 vom Mitglied: FallenAngel_86
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31 Jan 22 vom Mitglied: Chestnut63
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Wooo congrats great drop!
31 Jan 22 vom Mitglied: sophx<3
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Getting closer to the blue line
31 Jan 22 vom Mitglied: adpreso
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You are one beautiful soul
01 Feb 22 vom Mitglied: Chestnut63
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FallenAngel_86's Gewichtsverlauf
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