Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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53 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 53,02g | Eiw: 68,32g | Kohlh: 191,46g.
Frühstück: Innocent Apple Juice, ICA Färskost Naturell, Polarbröd Sarek Tunnbröd, Skåne Mejerier Naturell Yoghurt 0,5%, Honung. Mittagessen: Yi-Pin Eko Tofu, Bonduelle Kidney Bohnen, Onions , Vegetable Oil, Garlic, Cooked Rice. Abendessen: Arla Prästost 31%, Zucchini, Mühlenhof Veganes Mühlenhack, Mondo Italiano Tomatenmark 2-Fach Konzentriert, Crushed Tomatoes (Canned) , Celery , Carrots , Onions , Margarine. Snacks/Sonstiges: Kärnsund Surdegsbröd, Kaviar, Arla Lätt Crème Fraiche, Egg, Tangeriner (Mandarin Apelsiner), ICA Färskost Naturell, Polarbröd Sarek Tunnbröd , Lindt Caramel With A Touch Of Sea Salt. mehr...
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konstantes Gewicht
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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