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B- Umfang 111
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92,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2056 kcal
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Fett: 45,74g | Eiw: 84,51g | Kohlh: 325,77g.
Frühstück: Alnatura Haferkleie mit Keim, Hansano Bulgaria Joghurt, Vom Land Imkerhonig, Banane, Alnatura Sonnenblumenkerne, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Mittagessen: Dovgan Kayseri Manti mit Rindfleisch. Abendessen: K-Bio Salatkerne-Mix, Radieschen, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lauchzwiebeln, Spitzpaprika, Gelbe Paprika, Aldi Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Elstar, Mandarine, Mandarine, Leitungswasser. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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hsw1205's Gewichtsverlauf
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