Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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100,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 54,83g | Eiw: 30,38g | Kohlh: 111,36g.
Mittagessen: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Lys Bleu Französischer Weichkäse mit Blauschimmel, Gurke (mit Schale), Lieken Urkorn Vollkorn Kerni. Abendessen: Eat Happy Gebratene Nudeln Vegetarisch. Snacks/Sonstiges: K-Classic Ananas Stücke. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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007matze's Gewichtsverlauf
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