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gestern 675 kcal.
Wochendurchschnitt ca. 1263 kcal
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65,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 48,60g | Eiw: 39,70g | Kohlh: 176,33g.
Frühstück: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Kaffee. Mittagessen: Babybel Mini Babybel High Protein, Heidelbeeren, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Aldi Haferflocken. Abendessen: Iglo Buttergemüse. Snacks/Sonstiges: Rosinen, Moritz Eiskonfekt, Gut & Günstig Euka Menthol Bonbons, Lidl Oster-Marienkäfer. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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