Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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110,2 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2517 kcal
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Fett: 102,40g | Eiw: 146,49g | Kohlh: 254,97g.
Frühstück: Mandarine, Bauernbrot, Meister Vesperwurst im Geleemantel, Harzer Harzer Käse, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Milbona Kaffeesahne 12%. Mittagessen: Spaghetti Trocken, Grillmeister Spare Ribs Barbecue, Bratensoße. Abendessen: Lift Apfelschorle (Flashe). Snacks/Sonstiges: Mandarine, Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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