Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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86,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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453 kcal
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Fett: 16,24g | Eiw: 23,70g | Kohlh: 54,29g.
Mittagessen: Соленые Крекеры, Джемы и Варенья, Чай, Семейные Секреты Морковь по-Корейски. Abendessen: Морковь по-Корейски, Ёбатон Белковый Коктейль . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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katusha20141's Gewichtsverlauf
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